Emotionscoaching
Du willst was verändern, aber irgendwas hält dich zurück?
Vielleicht hast du mit Ängsten zu tun, die dich im Alltag oder im Job blockieren. Vielleicht läuft’s in deinen Beziehungen immer wieder nach dem gleichen Muster, obwohl du es längst erkannt hast. Vielleicht merkst du einfach nur, dass sich innerlich etwas verändern soll, aber du kannst es noch nicht greifen oder du weißt genau, was du willst und trotzdem bremst du dich immer wieder selbst aus.
Wenn du dich in einem dieser Punkte wiederfindest, bist du hier richtig. In meinem Coaching geht’s nicht darum, deine Gedanken endlos zu analysieren – das hast du wahrscheinlich längst getan. Vielleicht hast du deine Muster schon verstanden, sie kognitiv durchdrungen, dir erklärt, warum du reagierst, wie du reagierst und trotzdem stehst du in der Situation immer wieder an derselben Stelle. Genau deshalb arbeiten wir nicht nur rational, sondern mit dem, was wirklich Veränderung bringt: deinen Emotionen. Denn was dich blockiert, sitzt oft nicht im Verstand, sondern tiefer.
Gemeinsam lösen wir Blockaden, die dich bisher ausgebremst haben. Und auch wenn es sich manchmal so anfühlt, als würde sich nie etwas verändern: Veränderung ist möglich – immer.
Und das Beste: es braucht dafür nicht jahrelange Arbeit. Studien zeigen, dass schon eine einzige Emotionscoaching-Sitzung deutliche Veränderungen bewirken kann und auch in meiner Arbeit zeigt sich immer wieder, dass es oft viel schneller geht, als du es vielleicht gerade für möglich hältst.
Preis: 169€ für 90 Min.
Hypnose
Manchmal wird alles zu viel – im Kopf, im Körper, im Leben. Du weißt vielleicht gar nicht genau, woran es liegt. Nur, dass alles in dir nach einer Pause ruft.
In meinen Hypnose-Sessions bekommst du eine Auszeit vom Denken, vom Funktionieren und vom Reagieren. Du kannst einfach da sein, loslassen, dein Nervensystem tief runterfahren lassen und dir einen Moment der tiefen Entspannung gönnen. Gerne kannst du auch ein konkretes Thema mitbringen, das dich beschäftigt. Beides ist möglich, aber im Fokus steht, dass du dich wieder spürst und tiefe Ruhe und Klarheit hast.
Hypnose ist kein Kontrollverlust, sondern ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung. Dein Kopf wird leiser, dein System schaltet in den Verarbeitungsmodus und genau das macht Veränderung möglich. Du bleibst jederzeit ansprechbar, bist bei Bewusstsein und komplett bei dir.
Während der Session liegst du bei mir auf einer Klangwoge – einer speziellen Liege, die sanfte Schwingungen auf deinen Körper überträgt. Und für einen Moment fühlt es sich an, als würdest du gleichzeitig schweben und getragen sein.
Hypnose ist bei mir kein „nur im Kopf“-Ding, sondern eine Entspannung, die du mit deinem ganzen Körper spürst.
Preis: 139€ für 60 Min.
So läuft's ab
Wenn du gerne mit mir arbeiten möchtest, dann kannst du einfach ein kostenfreies Kennenlerngespräch vor Ort in Berlin oder per Zoom buchen.
Du erzählst mir, was dich gerade beschäftigt, wir lernen uns kennen und schauen, ob die Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist.
Wenn’s passt, machen wir einen Termin für deine erste Session aus. Ich freu mich auf dich!
Gruppenhypnose
Wenn du Lust hast, Hypnose in einer entspannten Atmosphäre kennenzulernen, dann ist meine monatliche Gruppenhypnose in Berlin genau das Richtige für dich. Hier kannst du in die Welt der Hypnose eintauchen, neue Impulse mitnehmen und einfach mal schauen, ob’s was für dich ist. Die aktuellen Termine und alle Infos findest du immer auf meinem Instagram-Kanal. Schau gern vorbei, wenn du dabei sein willst.